洗涤心灵，做最好的自己

做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们...

2018-01-17

让美好心灵一路随行

一盏灯，可以为黑暗中摸索行进的路人照亮前行的道路;一盏灯，可以为航海迷途的船只指明彼岸的方向;一盏灯，...

2018-01-13

我不承认失败

这是写作一本书给我带来的另一个收获，它使我的生命获得那种扩张和发展。我现在已了解到经历过的这一切，我...

2018-01-12

心灵停泊，人生靠岸

光阴寂静深流，每个节点，转身的回眸，并不都是一段彩云满天。一隅的繁华绚丽，不一定是花香满衣，月满西楼...

2018-01-04

人生

一起一落是人生；一喜一忧是心情；一苦一甜是滋味；一朝一夕是日子；一忙一碌是生活。活着、跋涉着，经历着...

2017-12-28

空心人

走过那么多条路，看过那么多处风景，足够让我心胸开阔的生活着。慢慢的，我学会了从容对待那些事与愿违，学...

2017-12-28

如何帮助学生用不同方法缓解考前焦虑

自我暗示法法国大作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。...

2017-12-24

如何帮助学生缓解考前焦虑情绪

考试焦虑情绪是一种常见的、基本的心理体验。而有考试焦虑情绪的学生大部分会感到不同程度的学习困难，记忆...

2017-12-21

缓解压力的七种方法

总有一些同学在临近考试的时候产生多种不适，比如焦虑、烦躁、失眠、头痛等。各人的对事物的看法不同，心理...

2017-12-20

沙漠里的树

有两个人，都在一片荒漠上栽种一片胡杨树苗。苗子成活后，其中一个人每隔三天，都要挑起水桶，到荒漠中来，...

2017-12-18