书香漫卷，浸润青葱岁月；逐梦前行，理想悄然扎根。思想破界成长，自我不断蜕变。成长从不是孤军奋战，迷茫时有指引相伴，前行路上有温暖同行。非专业学业导师活动，恰似一盏明灯，照亮学子逐梦之路。现场师生畅谈学业、交流心得、共绘未来，处处洋溢着青春热忱与蓬勃朝气。接下来，让我们一同重温本次活动的精彩瞬间。

5月6日，德馨书院第五党支部在邢雪蕊老师的带领下，于腾讯会议开展以“筑牢安全底线护航青春成长”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，邢雪蕊导师以安全为主题，强调安全是学生学习生活的根本前提，引导学生摒弃侥幸心理，树立高度重视的安全意识。随后，导师结合真实案例，围绕人身、消防、网络、心理、财产、食品六大安全内容，细致讲解防护要点与应对方法。最后，导师对学生提出明确要求，强调遵守校规、互帮互助，耐心解答疑问，并叮嘱大家严守安全底线、专注学业提升。本次活动让学生深刻认识到安全的重要性，掌握了实用防护知识，将时刻绷紧安全之弦，以安全为基石踏实求学、健康成长。

5月8日，德馨书院篮球兴趣小组在王俊涛老师的带领下，于体育馆开展以“篮球传接球上篮”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，王俊涛老师从传接球上篮的核心要点切入，讲解了不同距离的传球方式、接球技巧，强调了动作衔接的关键细节。随后，老师示范了上篮的脚步与手部动作规范，特别点明了非持球手的平衡作用，纠正了学员发力与视线控制的常见问题。最后，老师给出了分组对抗训练、动态拉伸等实用建议，指导学员通过专项练习强化肌肉记忆，降低运动损伤风险。本次指导让学员清晰掌握了传接球上篮的技术要点，有效纠正了动作误区，为后续提升篮球实战能力打下了坚实基础。

5月11日，德馨书院健美操小组在唐华老师的带领下，于体育馆二楼定向教室开展以“宿舍就可完成的有氧和局部塑形训练方法”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，唐华老师结合宿舍场景特点，为同学们设计了一套零基础、低噪音的有氧训练方案，讲解了改良版循环有氧组合的动作细节与间歇模式。随后，老师针对腰腹、臀腿、肩臂三大部位，分别介绍了平板支撑、臀桥、靠墙天使等无器械塑形动作，纠正了学生体态问题。最后，老师强调了训练前后热身拉伸的重要性，提醒同学们坚持规律练习，在不打扰他人的前提下安全塑形、提升体能。本次指导让同学们掌握了宿舍健身的实用方法，既能高效燃脂塑形，也培养了健康的生活习惯，为学习生活注入了活力。

5月11日，德馨书院第六党支部在何爽爽老师的带领下，于党建活动室开展以“文献检索方法与科研思维启蒙”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，何爽爽老师系统讲解了知网、万方等主流数据库的检索方法，演示了关键词检索、高级筛选等操作步骤，传授文献整理归档的实用技巧。随后，老师讲解了科学的文献阅读逻辑，指导学生高效阅读、提炼观点并规范笔记，同时开展科研思维启蒙教育，介绍选题与框架搭建的基础知识。最后，老师强调杜绝学术不端、规范引文格式，纠正学生引用不规范等问题，帮助大家明确专业学习与科研发展的路径。本次课程让学生补齐了文献检索与科研思维的短板，激发了学术探索兴趣，为后续课程论文、科研竞赛打下了坚实基础。

5月12日，2024级助产54至61班英语小组在崔倩老师的带领下，于党建活动室开展以“长难句分析&常见灾难逃生演练”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，崔倩老师结合外语学习特点，从句式拆解、成分识别、语法突破三个维度讲解长难句分析，分享“先抓主干再理修饰”的步骤，帮助学生掌握复杂句式的理解技巧。随后，老师结合校园场景开展常见灾难逃生演练，讲解火灾、地震等突发情况的自救要点，演示弯腰低姿、有序疏散等正确操作，强调保持冷静、听从指挥的重要性。最后，老师通过精读仿写强化训练和情景模拟，引导学生巩固语言分析方法与安全逃生技能，确保知识与实操结合、学以致用。本次指导兼顾专业提升与安全防护，既解决了外语学习难点，也强化了安全意识，为学生的学习生活筑牢双重保障。

5月13日，德馨书院融媒体文案部在张磊老师的带领下，于党建活动室开展以“《豫北医学院新闻稿件纠错示例（二）》”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，张磊老师围绕书院公文撰写与评优材料打磨展开指导，系统讲解了正式文书的标准化框架、行文逻辑与撰写规范。随后，老师针对学生口语化表达、逻辑混乱等问题，传授了素材筛选、重点提炼与层次划分的方法，帮助学生掌握公文措辞与亮点打造技巧。最后，老师强调了正式文书严谨精炼的核心原则，纠正了流水化写作习惯，引导学生学会结合专业特色与成长经历进行价值升华。本次指导让学生建立了完整的公文写作知识体系，提升了文字素养与材料处理能力，为后续各类文书撰写打下了坚实基础。

5月14日，2023级药学83班在陈豆豆老师的带领下，于党建活动室开展以“考研全流程规划与指导”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，陈豆豆老师围绕考研全流程规划主题，通过问卷调研梳理学生的考研意向与备考困惑，精准把握指导方向。随后，老师结合药学专业考研特点，拆解从大三下学期到考前的关键节点，讲解院校选择、复习节奏规划与信息获取方法。最后，老师针对学生目标不明确、节奏混乱等问题，用阶段化规划厘清备考优先级，给出具体复习建议，帮助大家打破信息壁垒。本次指导让学生理清了考研全流程框架，明确了备考重点，有效缓解了备考焦虑，为后续复习打下了坚实基础。

5月14日，德馨书院融媒体中心制作部在王梦娜老师的带领下，于党建活动室开展以“绒捻拾趣”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，王梦娜老师带领同学们开展“绒捻拾趣・凝心聚力”扭扭棒手工创作活动，准备了色彩丰富的材料，为创意表达提供支持。随后，老师细致讲解扭扭棒的基础技巧与创作思路，从弯曲、缠绕到造型组合，现场示范花朵、小物件的制作流程，让大家清晰掌握创作方法。最后，在体验环节，老师巡回指导同学们动手创作，鼓励大家大胆尝试色彩搭配与造型设计，同时在轻松互动中交流学业困惑。本次活动让同学们掌握了扭扭棒手工技巧，在创作中舒缓了压力，也搭建起师生沟通的温暖桥梁，收获满满。

5月18日，2024级护理学62至65班英语小组在马斐老师的带领下，于党建活动室开展以“大学生英语四六级特训”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，马斐老师针对同学们在四六级长篇阅读中定位不准、耗时过长等问题，明确特训目标，梳理常见答题误区，帮助大家规范答题思路。随后，老师结合历年真题，系统讲解长篇阅读的命题规律、核心题型，拆解段落匹配、细节定位等高频考点，传授标准化解题步骤。最后，老师带领大家进行真题实操练习，现场点评纠错、答疑解惑，并建议养成常态化刷题、整理错题的习惯，提升备考效率。本次专项指导让同学们掌握了高效解题技巧，厘清了答题误区，夯实了英语应试基础，有效提振了四六级备考信心。

5月18日，德馨书院第四党支部在王一茜老师的带领下，于党建活动室开展以“团队活动”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，王一茜老师以团队协作建设为主题，结合支部日常活动场景，讲解团队协作的重要意义、沟通方式与分工配合要点。随后，老师结合学生小组作业、集体志愿等实际场景，分析学习与实践中团队配合的关键，引导学生树立集体意识，学会换位思考。最后，老师纠正学生个人主义倾向，厘清沟通误区，解答合作矛盾处理、任务分配等疑惑，帮助学生理清个人与团队的关系。本次指导让学生掌握了团队协作的方法，强化了集体观念，增强了归属感与责任感，为后续集体学习和工作打下了良好基础。

5月19日，德馨书院第三党支部在刘舒展老师的带领下，于腾讯会议开展以“畅聊时事，树立正确的政绩观”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，刘舒展老师结合同学们的学业生活现状，以“畅聊时事，树立和践行正确政绩观”为主题，与大家交流当下困惑并答疑解惑。随后，老师讲解了正确政绩观的核心内涵，强调“为民造福是最大政绩”，引导学生摒弃急功近利思想，明确青年学生的“政绩”应体现在勤学苦练、服务同学、锤炼品格上。最后，老师对同学们提出三点要求，鼓励大家筑牢思想根基、立足学业本职、主动服务他人，以青年担当践行正确政绩观。本次指导让学生明晰了正确的成长方向，树立了脚踏实地的观念，激励大家以实干精神投入学习与生活，将个人成长融入集体发展。

5月21日，2024级助产学72至74班英语小组在仲娇娇老师的带领下，于党建活动室开展以“大学英语四级专项训练-阅读篇”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，仲娇娇老师围绕大学英语四级阅读展开专项训练，梳理了阅读题型的解题步骤与定位技巧，针对学生定位不准、时间分配不合理等问题进行纠正。随后，老师结合真题案例，细致拆解阅读难点和易错点，从题干关键词定位到选项分析，传授快速排除干扰项、合理分配答题时间的实用方法。最后，老师耐心解答学生疑问，帮助大家理清解题思路，引导学生摆脱盲目刷题的困境，建立科学高效的备考方法。本次专项指导让学生掌握了四级阅读的解题技巧，提升了做题效率，缓解了备考焦虑，也增强了通过四级考试的信心。

5月25日，德馨书院全体心理委员在关旭旭老师的带领下，于生命健康体验馆开展以“自我关怀”为主题的非专业学业导师指导会议。首先，关旭旭老师围绕“悦纳自我，向阳而生”主题开展培训，讲解自我接纳、情绪管理、压力疏导等核心内容，引导学生理解悦纳自我的真正内涵。随后，老师结合生动案例与互动讲解，帮助学生正视自身不完美，学会与自己和解，缓解因自我不足、他人评价带来的焦虑内耗。最后，老师耐心解读心理健康知识，引导学生解开自我认知与情绪困扰的疑惑，明确心理委员的责任与意义。本次培训让学生深化了心理健康认知，提升了情绪调节与自我疏导能力，也增强了以积极心态面对学习生活的信心。