为加强同学们防范电信诈骗的意识，促进心理健康，创造学习生活的良好氛围，3月2日，德馨书院在谨学楼成功举办了以“反诈骗和心理健康教育”为主题的宿舍长培训活动。

本次活动由学生自我管理委员会代表李佳茗榄同学主持，为宿舍长讲解本次活动的主要内容。

首先，在防诈骗方面，李佳茗榄同学以“谨防诈骗，保障安全”为切入点，并结合实例，向宿舍长普及了多种诈骗手段，提醒宿舍长务必时刻保持警惕，密切关注寝室成员的动向，远离电信诈骗，保护个人生命财产安全。其次，在寝室安全方面，李佳茗榄同学提出了寝室卫生及用电安全的注意事项，例如：多进行室内通风、垃圾及时清理、有序摆放个人物品、配合自管会的查寝工作等，为同学们的学习和生活营造良好氛围。然后，在心理健康教育方面，李佳茗榄同学通过宿舍长了解了各宿舍成员的人际关系情况，及相处中所遇到的问题后，向宿舍长们分享了具体的解决方法。宿舍长向宿舍成员普及相关的心理健康知识，有助于提高宿舍成员的心理健康水平，为良好的宿舍氛围打下坚实的基础。最后，为营造良好学习生活环境，李佳茗榄同学提出了互帮互助的重要性，鼓励宿舍成员在日常生活中互相帮助、相互鼓励、和谐友爱。

宿舍长代表齐琳琳说道：“通过此次宿舍长培训活动，我明白了增强防范电信网络诈骗意识对大学生的必要性。大学生拥有一个健康良好的心理状态可以在生活与学习中游刃有余。我身为寝室长定会以身作则，维系好宿舍成员的关系，关心宿舍成员的心理状态等，我们宿舍的所有成员也会共同努力，营造一个良好愉快的宿舍氛围。”

此次培训活动的成功举办，使同学们深刻意识到了预防电信网络诈骗的重要性，学会了如何正确释放生活压力和学习压力，了解了心理健康的实质以及正确的心理健康观，在美好的大学生活中，不断丰富自己的课余生活，走向更加灿烂的明天！