夜不归宿和使用违章电器

①在学校住宿，要遵守住宿管理规定。如果无正当理由晚归或夜不归宿，会被给予严重警告或记过处分。如有特殊情况无法回到宿舍，一定要第一时间与辅导员老师报备，未经报备夜不归宿也会受到严重警告处分，同时学校规定学生不能在校外居住。

②为了同学们的安全，在宿舍里一定要注意安全用电！！！宿舍规定不能使用额定功率超过600w的电器，在宿舍内禁止使用除照明设备、计算机、风扇、空调以外的电加热和取暖器；不能存放酒精炉、煤炉、易燃易爆品及其他明火燃具设备。洗衣机、冰箱、饮水机、热水器、电饭煲、电磁炉、电油灯通通达咩。一经发现，立刻没收！同时全宿舍成员都会给予严重警告处分。除此之外，还要注意，不要私接电源、乱拉电线以免造成安全事故。

大学生课堂纪律

①注重文明仪表，不穿拖鞋、背心上课，不带食物进教室。

②带好教材，记录本等学习用品，提前五分钟进教室，不迟到、早退、旷课。

③自觉前排就坐，不抢占座位，不后排散座。

④做好课前预习，熟悉教学内容，不在教室嬉戏打闹。

⑤专心听讲，不玩手机、聊天、睡觉和翻阅与课程无关书籍。

⑥主动参与教学互动，善于质疑提问，积极回答问题。

⑦独立完成课堂作业，巩固学习内容，积极参与辅导答疑。

⑧敬畏课堂，保持安静，不接打电话，不随意进出教室。

⑨自觉服从管理，维护课堂秩序，如实考勤签到，不顶替作假。

⑩爱护教室，不随意吐痰，乱扔杂物，不在墙壁、课桌乱写乱画，不在教学楼内吸烟。

宿舍文明

(一)同学们需要阅读并填写入住须知及登记表，即可入住宿舍。出入宿舍时要记得随身携带门禁卡，遵守作息制度，晚上10：30之前必须回到宿舍。如果有特殊情况要及时和管理员说明，并做好信息登记。

(二)服从学校管理，不要私自调整、出租、转借、占用床位。夜不归宿，收留他人，让异性和外来人员进入也是严令禁止的。如果因为参加工作或活动而需要进出异性学生宿舍的，应出具相关证明、证件，登记，来访时间不能超过半个小时。

(三)保持宿舍卫生整洁，可以在宿舍内部分配任务值日，并在每周四进行大扫除。在校住宿时不能在走廊、楼道、窗台等公共场所堆积杂物，不能购置使用大型衣柜等家具，不能在墙上乱涂乱画，不能在宿舍养宠物。

(四)爱护公共设施，随手关灯，随手关门窗，不要私自拆卸破坏宿舍配套家具、门窗和卫生设施。严禁破坏消防设施，窃取公共电源。遵守法律法规，严禁赌博、打麻将；禁携带有毒、有害、易燃、易爆物品及管制刀具等国家违禁物品进入;严禁传播、观看淫秽、反动及其他不健康信息;严禁从事营销买卖等形式的商业活动;严禁从事非法集会、宗教活动;严禁园或宿舍内进行做礼拜等宗教活动。

(五)同学们要帮互助、团结友爱、文明礼让。要相互理解和关爱尊重其他人的休息和学习习惯,晚上23:00后宿舍须自觉熄灯,不要吵闹、干扰影响他人正常休息。主动配合学校文明卫生安全检查,配合值班人员、老师、学生干部的工作。

疫情防护部分

1.按照学校有关规定进行每天三次、连续14天的健康打卡，以及48小时以内的核酸检测报告，报到前确保身体状况良好。

2.入学报到前自备一次性医用口罩、温度计、一次性手套等防护用品，并在赴校途中做好个人防护和自我健康监测。

3.学生在疫情防控期间尽量不要随意出校，避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所。如必须出校，须严格履行请假程序，规划出行路线和出行方式。外出尽量与他人保持1米以上距离，避免与他人正面相对;若乘坐厢式电梯，与同乘者尽量保持距离，分散乘梯，避免同梯人过多。

4.讲卫生、勤洗手、守健康，餐前、便前便后、接触垃圾、外出归来、使用体育器材和学校电脑等公用物品后、接触动物后，触摸眼睛等“易感”部位之前，均要洗手。洗手时应当使用洗手液或肥皂，在流动水下按照“七步洗手法”洗净双手，若是流水洗手不便，也可使用速干免洗消毒剂揉搓双手。

5.宿舍是小家，维护靠大家。宿舍要定期清洁，经常开窗通风，保持室内空气新鲜和流通。被褥及个人衣物要定期晾晒、定期洗涤以避免细菌滋生。

防电信诈骗部分

防范电信诈骗主要要做到“三不一要”：

1.不轻信。不要轻信来历不明的电话和手机短信，不管不法分子使用什么甜言蜜语、花言巧语，都不要轻易相信，要及时挂掉电话，不回复手机短信，不给不法分子进一步布设圈套的机会。

2.不透露。巩固自己的心理防线，不要因贪小利而受不法分子或违法短信的诱惑。无论什么情况，都不向对方透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。如有疑问，可拨打110求助咨询，或向亲戚、朋友、同事核实。

3.不转账。学习了解银行卡常识，保证自己银行卡内资金安全，决不向陌生人汇款、转账;单位财务人员和经常有资金往来的人群等，在汇款、转账前，要再三核实对方的账户，不要让不法分子得逞。

4.要及时报案。万一上当受骗或听到亲戚朋友被骗，请立即向公安机关报案，可直接拨打110，并提供骗子的账号和联系电话等详细情况，以使公安机关开展侦查破案。

 心理和生理健康部分

1.正确认识自己：大学生在现实生活中往往不能清楚的认识自己，从而过高或者过低的评价自己，进而产生心理负担，影响生活和学习，因此我们需要恰当认识和评估自己，坦然的接受缺点，不要作无所谓的抱怨。

2.学会发泄情绪：俗话说的好，人生不如意十之八九，谁还能没有点情绪不是，但是我们不能任由情绪堆积，每当有情绪的时候就要把它发泄出来，这样对我们的身心和生活都有帮助，发泄情绪的方式很多，例如对着空旷的地方大喊，去发泄室，当然具体的方法还需因人而异。

3.培养生活情趣：生活情趣是人类精神生活的一种追求，不同的兴趣和爱好构成了不同的生活情趣，像是琴棋书画、种花养草、远足旅游等都是生活中常见的情趣，当然生活情趣也有高雅和庸俗之分，高雅的生活情趣有益于个人身心的健康，庸俗的生活情趣有害于个人身心的健康，因此我们应该学会正确品味生活情趣的能力。

4.正视自己，保持自信，不自欺。对自己的各方面优缺点都能做出恰当的、客观的评价;对自己不提苛刻的非分的期望和要求，但要上进;对自己的生活和理想能有规划，明白自己想要什么;同时，也会努力发展自身的潜能。还有，每个人都有一个缺陷不论什么，都不要因此觉得自卑。

5.接受别人，敢于交往。能与他人相互沟通和换位思考，又能获得别人的理解和接受，能融于集体，不论是在班级还是宿舍或者社团，都能够交往顺畅。最后是学会控制自己的情绪。当今有太多的学生不懂得控制自己，造成了严重的后果，所以一定要学会控制自己，并能够调节情绪。

6.多与辅导员老师，家长沟通。辅导员老师和家长，是我们大学生活中的重要伙伴，很多同学上了大学后常常忽略了与家长的沟通，要知道家长是我们成长道路上永远的后盾。辅导员老师在每一位学生的大学生活中同样起着举足轻重的作用，学生们要学会多与家长和辅导员老师沟通，做到心中情绪不堆积，心中情绪不压抑。