10月28日上午,以“心理健康教育”为主题的班会在第一教学楼B302顺利举行。德馨书院辅导员侯永爽主持本次班会,14级本科检验全体学生参加。
侯老师在班会上指出在当代竞争压力大的社会中,心理健康教育对于当代大学生的重要性和正确的认识和了解自己的心理,面对逆境和挫折及时调整心态,能够以积极乐观的心态面对生活应是当代大学生所需具备的素质。并列举了一些有心理问题的大学生所犯下的恶劣错误来更加清晰的向同学们说明心理问题的严重性,用大学生犯罪率和自杀人数这些逐渐增长的数字来引起同学们对于大学生心理健康的重视。还就现阶段同学们所具有的困惑等心理问题进行解答。并告诉同学们,要勇于认识自己,接纳自己,正视自己的心理问题,用积极乐观的心态面对生活。
本次班会,让同学们领会到了用积极向上的态度面对挫折的重要性,同学们在此次会议中增强了对于心理健康问题的重视,更加关注自身的心理健康。